Author Archives: admin

เลือกโต๊ะแบบไหนให้เหมาะกับการทำงานอย่างมีความสุข

คุณสมบัติที่ควรพิจารณาก่อนเลือกโต๊ะทำงานมาเป็นเฟอร์นิเจอร์คู่ทุกข์คู่ยาก ช่วยให้คุณสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสุขภาพดีขึ้นได้ในระยะยาว

เช็คก่อนอย่านอนใจ อาการเริ่มต้นของคนทำงานออฟฟิศ

อาการปวดทั้งหลายที่มี ปวดหลัง ปวดเอว ปวดคอ ปวดข้อ อ่อนเพลียเมื่อยง่าย ตาแห้งระคายเคือง หากคุณมีอาการเหล่านี้ควรทำอย่างไร

6 วิธี ! สำหรับการนั่งทำงานให้ถูกที่ ถูกทาง และถูกต้อง

นั่งถูกที่ถูกทาง ถูกวิธี ช่วยให้ชีวิตการทำงานราบรื่นจริงหรือไม่ สิบปากว่าไม่เท่าลงมือทำ มาปรับท่านั่งให้ถูกหลักการยศาสตร์เพื่อสุขภาพและความพร้อมในการทำงาน

Office Syndrome มีผลอย่างไรกับการดำเนินชีวิต!

เรื่องสำคัญที่คนทำงานออฟฟิศ ผู้ใช้งานคอมพิวเตอร์ หรือนั่งทำงานนานๆ ควรต้องสนใจ เนื่องจากมีผลกระทบต่อสุขภาพและความเครียดสะสมจากสภาพแวดล้อม